A fois historienne de l’art et professeur de yoga, j’ai le plaisir de concevoir et d’animer des ateliers uniques pour différents musées. Ces ateliers proposent de découvrir l’art d’une manière originale et enrichissante, en combinant le pouvoir de la contemplation avec les bienfaits du yoga et de la méditation.

J’ai commencé le yoga en 2008, pendant mes études à l’École du Louvre. Lorsque par la suite j’ai travaillé dans l’enseignement supérieur, je me suis rendue compte que l’approche intellectuelle de l’art, bien que nécessaire et passionnante, ne traduisait pas pleinement le plaisir que je ressentais en regardant une œuvre.

En 2017, je me suis formée en méditation de pleine conscience (M.B.S.R) et en enseignement du yoga. Ces disciplines permettent de ralentir, de se connecter pleinement au moment présent et de cultiver l’attention à ses sensations, ce qui se prête merveilleusement bien à l’observation des œuvres d’art.

C’est ainsi que j’ai décidé de fusionner ces deux chemins vers l’art en concevant des ateliers uniques qui permettent d’aborder l’art par les sens, en intégrant des pratiques de yoga et/ou de méditation au contact direct des œuvres. Le contexte historique, de même que les éléments stylistiques et techniques ne sont abordées qu’à la fin.